Pētījums: vecāki, kuri staigā savus suņus, bauda labāku fizisko veselību

2024 Autors: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:18

Fotoattēli: Ivonnewierink / Bigstock

Nesen veiktā pētījumā tika noskaidrots, ka vecāki, kuriem pieder suņi, visticamāk, pavadīs vairāk laika, peldot viņus ārā, un savukārt palielinās viņu fizisko veselību!

Slimību kontroles un profilakses centros iesaka visu vecumu pieaugušajiem katru nedēļu būt par 150 minūtēm (vai vairāk) fiziskās aktivitātes. Pieaugušajiem vecumā no 60 gadiem populārākā fiziskās aktivitātes prasību izpildes forma ir gājiens - tas ir pašpietiekams, zems trieciens un neprasa dārgas iekārtas. Bet staigāšana ar sevi var būt vilkt. Ja esi vecāks, zinātne saka, ka tev vajadzīgs suns … un vienmēr vajadzētu klausīties zinātni!

Šis apgalvojums ir nesenais pētījums, ko publicēja Misūri universitātes pētnieki, un to sauca par "suņu pastaigām, cilvēka dzīvnieka obligāciju un vecāku pieaugušo fizisko veselību". Pētījums liecina, ka ir saistība starp suņu staigāšanu un palielinātu fizisko veselību veci pieaugušie.

Saistītie: Labākais suņu šķirnes vecākiem

Tas arī norāda, ka gados vecāki pieaugušie, kas ir arī mājdzīvnieku īpašnieki, gūst labumu no obligācijām, kuras viņi veido ar saviem suņu pavadoņiem. Snu pasta ir saistīta ar mazākiem ārstu apmeklējumiem, biežākiem vingrinājumiem, zemāku ķermeņa masas indeksu un sociālā pabalsta palielināšanu gados vecākiem cilvēkiem.

Pētījumā analizēti dati par veselību un pensionēšanos no 2012. gada, kā arī informācija par mijiedarbību starp cilvēkiem un dzīvniekiem, ārstu apmeklējumu biežums, fiziskās aktivitātes un dalībnieku veselības rezultāti. Rezultāti parādīja, ka suņu īpašumtiesības un pastaigas bija saistītas ar vecāku pieaugušo fizisko veselību. Pierādītie rezultāti, piemēram, tie, kas publicēti šajā pētījumā, var tikt izmantoti medicīnas speciālistiem un mīļotājiem, kuri vēlas saglabāt savu suni pensionāriem. Ar lielāku lietu shēmu tas nozīmē arī to, ka amerikāņu iedzīvotāju novecojošajai nākotnei tiek samazināti veselības izdevumi.

Saistītie: Noteikumi par pensionēšanās māju maiņu, lai apdzīvotu pet vecākiem

Rezultāti arī parādīja, ka cilvēki, kuriem bija stipra saikne ar saviem suņiem, visticamāk pavadītu laiku, braucot ar saviem suņiem, nekā tiem, kuri ziņoja par vājākām obligācijām. Turklāt pētījums parāda, ka staigā kājām ir iespēja gados vecākiem pieaugušajiem satikt citus līdzīgi domājošus mājdzīvnieku īpašniekus un citus cilvēkus (jo tie, kas nevēlas mājdzīvnieku suns iet pastaigāties!)

Mēs domājam, ka tā ir brīnišķīga ideja par veco ļaužu mājām - šīm rezidencēm būtu izdevīgāka iespēja būt vairāk mīksta. Varbūt ieviešot ērtības, piemēram, suņu pastaigu takas un suņu trenažieru zonas, iedzīvotāji varētu saglabāt mobilitāti un, savukārt, ļautu viņiem gūt gan fiziskās, gan garīgās priekšrocības, kas saistītas ar laimīgu puiku! Cilvēkiem ir labvēlīga ietekme uz veselību, kamēr suņiem ir kāds, kas viņiem piešķir visu mīlestību un uzmanību, ko viņi ir pelnījuši. Tā ir abpusēji izdevīga situācija!