Es tevi iztukšoju - kāpēc vingrojumi ir mīlas dāvana jūsu suņiem

2024 Autors: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:18

Fotoattēli: alexeys / Bigstock.com

Parādiet savu suni, ka jūs viņu mīli, izkāpjot no dīvāna un dodot viņam lielisku treniņu!

Vai jūs to sajūtat? Mīlestība ir gaisā, it īpaši tik tuvu romantiskajai gada dienai!

Vai jūs meklējat kādu uzticamu, uzticamu un saprotamu?

Kāds, kas mīl satikt un kurš tev vienmēr būs?

Kāds mīl spēlēt spēles, trenēties, baudīt filmu nakti un klusu laiku?

Neskatoties tālāk par savu četrkājainu draugu!

Saistītie raksti: fitnesa ar Fido - pārvietoties un saņemt mutanti!

Pagājušajā gadā ziņots, ka 18,6 miljardi dolāru tika tērēti Valentīna dienā. No šī skaitļa vairāk nekā $ 815 miljoni tika tērēti mūsu lolojumdzīvniekiem.

Bet kāpēc Valentīna diena ir vienīgā izraudzītā diena, kurā mēs parādām mīlestību. Un kāpēc, kad veselības dāvana, mīlestība un laime ir brīva, kāpēc mēs tērējam simtiem miljonu dolāru, parādot mūsu suņiem, kurus mēs viņus mīlam?

Šī Valentīna diena ir ne tikai tērēt naudu; tas ir par rāda jūsu suns, cik daudz jūs patiešām rūpējas katru gadu.

Mūsu suņi "mudina" mūs piecelt, izkļūt un pārvietoties, un vai tas suns pastaigāties, vingrojot vai satikties, tā ir kopīga mīlestība un saikne starp īpašnieku un viņu suni.

Jūs atgriežaties no garas dienas darbā, gatava pacelt kājas un atpūsties. Jūs atverat durvis un tur ir tavs labākais draugs, kas vēlas, gaida un cer, ka tas ir viņu laiks. Laiks vingrinājumiem, mīlestībai vai pastaigai. Kaut arī mēs varam būt nemociālas, kā mēs varam izturēties pret vaigu asti un vaļējām acīm? Jūs nevarat.

Ir laiks mazliet mīlēt.

Tā ir mīlestība, izmantojot fizisko aktivitāti. Jūs zināt, ka tas ir labs jums. Tas palīdz uzturēt veselīgu svaru, mazināt stresu, gulēt labāk un palielināt enerģijas līmeni. Bet lieliskā lieta, tas vienādi mūsu suņiem! Viņi ne tikai palīdzēs viņiem dzīvot laimīgāk, veselīgāk un ilgāk, bet to īstenošana padara viņus piesardzīgākus, vairāk satura un mazāk pakļauti neveiksmīgai rīcībai. Un, patiesībā, biežāk nekā nav, nepareizu rīcību iemesls ir garlaicība no treniņa trūkuma. Daudzas citas uzvedības problēmas, piemēram, košļājamā, rakšana un riešana, aiziet, kad dzīvnieks sāk regulāru darbību.

Saistītie raksti: HABRI apliecina, ka dzīvnieki sniedz lieliskus ieguvumus veselībai

Saskaņā ar Human Animal Bond Research Initiative (HABRI) jaunākie pētījumi ir parādījuši saikni starp lolojumdzīvnieku īpašumtiesībām un labāku veselību. Bet tas kļūst labāk. Zinātne rāda, ka lolojumdzīvnieki ne tikai liek mums justies labāk, bet arī tādēļ, ka cilvēku un suņu mijiedarbībai ir īpaša ietekme uz cilvēku veselību.

"Kad pirksti apmierina kažokādu, jūsu smadzenes reaģē, un nav labāka motivatora, nekā aukstā deguna un astiņa," sacīja Stefans Feldmanis (HABRI) fonda izpilddirektors. "Pētījumi rāda, ka jūsu kardiovaskulārā veselība uzlabojas, un, kad jūs veicat ar savu suni, jūs mazāk pakļauts depresijai."

Arī suņu īpašniekiem ir labāka kardiovaskulārā fitnesa līmenis nekā cilvēkiem bez mājdzīvniekiem. Saskaņā ar Harvardas veselības datiem, lai sasniegtu minimālo nedēļas prasību, ir nepieciešamas tikai 2,5 stundas. Pētījumi liecina, ka cilvēki ar suņiem saņem 34 procentus vairāk nekā vidējais ieteicamais treniņš.

Šajās dienās žonglē grafiki, tikšanās, bērni un vienaudžiem, kas kopā ar jūsu suni tiek izmantoti arī lieliski laika taupīšana! Neatkarīgi no tā, vai vēlaties pavadīt, staigāt vai apmeklēt cilvēka / suņu fitnesa klasi (piemēram, K9 Fit Club klase), jūs varat saņemt savu treniņu vienlaicīgi.

Un pēc tam, kad uzdevums ir beidzies, tad sākas relaksējoša un atvieglinātas nodarbes! Suņi patīk pavadīt laiku kopā ar saviem cilvēkiem, pēc dienas beigām pieturēties, lai vienkārši atpūstos un baudītu tuvu viens otram. Atrodiet mājīgu vietu ap māju, ko varat gan izbaudīt, gan apmesties, izslēdziet mobilo tālruni, lasot grāmatu, skatīties izrādi vai filmu, ja vien jums ir mīlestība un suns, un tiešām, vai ne viņi pats

Tas parāda patiesu mīlestību laimīgā un veselīgā veidā.

Dzīve ir laba, un tā nav daudz labāka.

PetGuide papildinošais redaktors Tricia Montgomery 2012. gadā izveidoja K9 Fit Club®. Tagad, būdams organizācijas vadītājs, Tricia daudzveidīgā pieredze veterinārmedicīnā, sabiedriskās attiecībās, dzīvnieku glābšanā, personāla apmācībā un paša svara zuduma braucienā deva viņai lielisku kombināciju prasmes, lai izveidotu sertificētu pasniedzēju kopēju valsts mēroga kopienu, kas veltīta suņu un viņu cilvēku veselībai, piemērotībai un labsajūtai.