Iekštelpu suns Fitnesa idejas, lai jūsu suns pārvietotos šovasar

2024 Autors: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:18

Fotogrāfijas no: © iStock.com / Chalabala

Neļaujiet ziemai apturēt jūsu suņa vingrinājumu - mums ir dažas darbības iekštelpās, lai jūs pārvietotos

Ziemas mēnešos mēs visi pārziemojamies. Artic Vortex, padarot ārpus telpām bieži nepanesamu, ir grūti pagriezties uz dīvāna kartupeļu režīmu un nodot vingrinājumu uz aizmugures dedzināšanas … jūs zināt, līdz laika apstākļi sasilst. Es atzīstu, ka esmu viens no šiem cilvēkiem. Oskars un es esam diezgan ērti, kopā sauļoties segu siltumā, klausoties vējš, kas izliek ārā. Bet esmu pamanījis, ka mēs esam pievienojuši nedaudz junk abu mūsu trasēs. Tātad mums ir jāatrod veidi, kā pārvietoties, neizraisot apsaldējumus.

Pēc daudziem apsvērumiem un maziem pētījumiem esmu atradis dažus veidus, kā mēs varam izkļūt no mūsu dūmiem, neiesaldējot tos. Šeit ir daži, kurus mēs ieviesīsim mūsu rutīnas … un jūs arī varat!

Kāpņu meistars: Es nerunāju par dārgu sporta inventāru. Man ir divi kāpņu lidojumi, kurus Oskaru un es varu izmantot, lai apdegtu enerģiju un tonizētu mūsu pīles. Tā nav sacīkstes, tāpēc mēs netiksim augšup vai lejā - es nevēlos ceļot pa mazo puisi. Un tas ir lieliski piemērots cilvēkiem, kas dzīvo dzīvokļos vai daudzdzīvokļu ēkās. Kopējas kāpņu telpas ir jūsu personīgā sporta zāle, kas ļauj piekļūt suņiem (bez visiem muskuļu saistītajiem puišiem). Sāciet lēni un nemēģiniet uzvarēt visus lidojumus uzreiz. Pārbaudiet savu sirdsdarbības ātrumu un suns uzmundrinošs, lai noteiktu abiem no jums pareizo tempu. Un uzņemiet pudeli ar ūdeni, tikai gadījumā, ja jums vai jūsu suni nepieciešams hidratācijas pārtraukums.

Atskaņošanas laiks: Tai vislabāk jāizmanto visu laiku. Iespējas ir bezgalīgas: paslēpties, meklējiet, ielieciet tagu, pērtiķiem pa vidu vai kara velkoni. Neatkarīgi no tā, kādu spēli jūs pāriesit uz ilgāku laika periodu, tiek uzskatīts, ka tas ir uzdevums. Un jums pat nav atstāt māju, lai saņemtu savu sviedri. Rezervē sesiju no rīta un vakarā pēc vakariņām. Jums vajadzētu būt atkārtotai spēles datumam.

Deju ballīte! Pagrieziet melodijas un klīstiet ar savu dvēseli. Tiklīdz jūs sākat pārvietoties, lecot uz augšu un uz leju, kā arī mastot rokās gaisā, piemēram, jūs vienkārši neuztraucas, jūsu suns gatavojas sajūsmināties. Viņš uzlēca uz augšu, skrēja un piepeši kopā ar jums. Nepalaidiet vienā vietā - pārvietojieties pa istabu un mudiniet savu suni sekot tev. Ja jūs vēlaties dejot ar savu dvēseli, varat viegli uzņemt jūsu suni divas priekšējās ķepas un palikt uz divām kājām. Nenolieciet to, ja viņš nevēlas vai nejūtas neērti. Sāciet ar turētām ķepām 30 sekundes un pakāpeniski pagariniet laiku.

Protektora laiks: Vai jums ir treadmill, kas tiek izmantoti, lai pakārt vai sausas drēbes? Ir pienācis laiks ieslēgties un pārvietoties. Apmācības suns iet uz skrejceļš var aizņemt kādu laiku, bet, izmantojot attieksmi pret ārstēšanu, tas ir lielisks stimuls staigāt. Daži suņi uzņem tūlīt, savukārt citi ir nedaudz vilcinājušies apiet šo kustīgo garāžu. Atkal, jums vajadzētu sākt viņu lēnām, pakāpeniski palielinot laiku vai ātrumu, un jums nekad nedrīkst atstāt savu suni bez uzraudzības skrejceļš.

Ko jūs darāt ziemā, lai pārliecinātos, ka jūsu suns paliek formā? Lūdzu, dalīties ar savām idejām un ierosinājumiem tālāk esošajā komentāru sadaļā.