Terapijas suņi Palīdzēt koledžas studentiem tikt galā ar stresu

2024 Autors: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:18

Fotogrāfijas no: Nikolaev Mihail / Shutterstock

Vai jūs uzsverat savu finālu? Pētījums liecina, ka kāds kvalitātes garlaicības laiks ar dvēseli varētu aizkavēt UNI radīto trauksmi.

Es domāju, ka mēs visi piekrītam, ka kucēnu izraisītā laime ir īsta lieta. Es domāju, vai tur kāds cilvēks, kas tur kaut kur, kura diena nav uzreiz uzlabota pēc tam, kad pavadījis laiku ar puķi? Tas ir tas, ko es domāju. Nu, tagad mums ir apstiprinājums, ka vienreiz vienam ar vīrieša labāko draugu patiešām ir izmērāma pozitīva ietekme uz cilvēkiem. Vai precīzāk, universitātes studenti, kuri piedalījās pētījumā, publicēja Stress un veselība.

Britu Kolumbijas universitātes pētnieku komanda aptaujāja 246 ļoti laimīgus skolēnus pirms un pēc tam, kad viņi pavadīja laiku sesijā, kurā piedalījās pilnas terapijas sesijas. Terapijas laikā katram dalībniekam bija iespēja brīvi no mājām izmitināt, sadusmot un sarunāties ar 5 līdz 7 suņiem: viņiem bija arī jāaizpilda anketas pirms, tūlīt pēc sesijas un 10 stundas pēc notikuma.

Atzinumi bija ievērojami. Ne tikai to, ka studenti, kuri pavadīja laiku ar terapijas suņiem, pamanīja "stresa samazināšanos, kā arī laimes un enerģijas pieaugumu", šie pabalsti ilga 10 stundas pēc fakta. Tomēr grandiozā situācijā tas tiek uzskatīts par īslaicīgu efektu, tāpēc pētnieki ierosināja, ka universitātes nodrošina sesijas ar terapijas suņiem saviem skolēniem pieaugošā stresa laikā, piemēram, eksāmenu periodi. Ļaujiet man tikai teikt: ja universitātes patiešām sāks domāt, ka studenti var sazināties ar de-stress, es domāju, ka pieteikuma iesniedzēju skaits strauji pieaugs.

Tas ir tikai jaunākais no daudzajiem pētījumiem, kas liecina, ka dziļi pozitīvā ietekme uz suņiem ir ļoti reāla un izmērāma. Protams, mājdzīvnieku pūtēji nekad nav vajadzīgi pētnieku komanda, lai pierādītu mums, ka mājdzīvnieki uzlabo mūsu dzīves kvalitāti - es domāju, ka katru dienu ar kažokādas mazuļiem ir pietiekami pierādījumi.