Pētījums atklāj, ka suņa lietošana ir izdevīga jūsu sirdij

2024 Autors: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 05:18

Fotoattēli: Andresr / Shutterstock

Pierādījums, ka suņi padara jūsu sirdi veselīgu un laimīgu!

Šis ir vēl viens iemesls, kāpēc jums vajadzētu būt suņiem. American Heart Association apgalvo, ka suņi var samazināt jūsu sirds slimību risku.

Tas nāk no zinātniskā paziņojuma, ko publicēja American Heart Association, kas pieņēma darbā kardiologu grupu pētījumam. Viņi secināja, ka mājdzīvnieku īpašnieks ir "iespējams saistīts" ar samazinātu sirds slimību risku cilvēkiem, kuriem iepriekš nav bijusi sirds slimība.

Tātad, kas ar "iespējams saistīto" paziņojumu? "Mēs negribējām šo apgalvojumu padarīt pārāk spēcīgu," sacīja Dr. Glenn Levine, Baylor College of Medicine profesors. "Bet ir ticami psiholoģiski, socioloģiski un fizioloģiski iemesli uzskatīt, ka mājdzīvnieku īpašumtiesībām var būt cēloņsakarīga loma kardiovaskulāro risku mazināšanā."

Lai gan tas var nebūt konkrēts pierādījums, tas ir solis uz priekšu, lai veicinātu lolojumdzīvnieku īpašumtiesības kā daļu no veselīga dzīvesveida. Kad jūs par to domājat, tas ir jēga. Suņu īpašnieki var iziet ārpus pastaigām un spēlēt laiku, kas ir lielisks fizisko aktivitāšu avots. Un pētījumi rāda, ka, veidojot ciešu saiti ar savu suni, jūsu reakcija uz stresu samazinās, kas pazemina sirdsdarbības ātrumu.

Pētījumā turpināja teikt, ka mājdzīvnieku īpašnieki piedalās lielākos fiziskās aktivitātes apjomos, tiem ir zemāks holesterīna un triglicerīdu līmenis, un viņi, visticamāk, izdzīvos sirdstriekas. Tikai lai pievienotu suņu īpašnieku profesionāļu sarakstu, jūs varat sagaidīt zemāku asinsspiedienu un holesterīna līmeni, samazināt aptaukošanās gadījumu skaitu un pozitīvi ietekmēt ķermeņa reakciju uz stresu.

Pat ja pierādījumi ir novērojami, ir patīkami zināt, ka suns var ne tikai nozagt jūsu sirdi, bet arī palīdzēt glābt un stiprināt to.

(Avots: Forbes)