Tāpat kā ar cilvēkiem, regulāra fiziskā aktivitāte ir svarīga jūsu suņu vispārējai veselībai, kā arī lai palīdzētu atgūt spēku pēc traumas. Zemāk ir minēti daži vingrinājumi, kurus varat darīt ar savu siksnu, lai precīzi nostiprinātu viņa pakājes kājas. Lai gan daži vingrinājumi prasa jūsu palīdzību, daudzi vingrinājumi var tikt pielāgoti tavai suni ikdienā.
Kad tavai gaumei vajag palīdzību
Reizēm jūsu suns var nebūt tik aktīvs, kā agrāk. Viņš var atgūties no traumas vai, novecošanās dēļ, tas var nebūt tik ļoti ieinteresēts izmantot. Šajos gadījumos kustības vingrinājumi palīdz iegūt kustību muskuļus un palielināt asins plūsmu. Pirms sākat jebkuru kustības vingrinājumu diapazonu, konsultējieties ar veterinārārstu par to, kādi vingrinājumi vislabāk atbilst jūsu suni un viņa stāvoklim. Kustības vingrinājumu diapazons ietver gūžas rotācijas, ceļa griešanās, griešanās un velosipēdus. Velosipēdiem jūsu suns stāv, vienlaicīgi atbalstot un pagriežot vienu muguras daļu.
Getting Šie Muskuļi Warm
Pirms jebkādas intensīvas aktivitātes un palīdzot asinīm pieplūst muskuļiem, ir būtiski siltuma un stiepšanās vingrinājumi. Regulāra izstiepšanās palīdz samazināt muskuļu vai locītavu traumu risku. Attiecībā uz aizmugures locekļa pleciem, lai jūsu suns stāvētu blakus jums. Sasniedziet vienu aizmugurējo kāju uz aizmuguri un turiet trīs sekundes. Atkārtojiet ar pretējo kāju. Ievērojiet šos punktus ar lēnu pacelšanos staigā vai pagrieziet, lai pakāpeniski palielinātu sirdsdarbības ātrumu pirms kādas smagas darbības. Sekojiet līdzi visām aktivitātēm ar papildu stiepšanu un lēnu gaitu, lai atvieglotu ķermeņa uz leju un samazinātu traumu risku. Uzsildīšanai un atdzesēšanai nepieciešamas tikai trīs līdz piecas minūtes.
Vairāk ceļu pastaigāties
Tā vietā, lai staigātu uz plakanas, gludas virsmas, ņemiet savu suni pastaigai smilšu pludmalē. Mīkstāks virsmas laukums palielina izpratni par ekstremitātēm un palielina izturību. Vēl viena iespēja ir staigāt pa ūdeni vai nu ezera vai seklajā baseinā. Suņiem, kuri nespēj uzturēt savu ķermeņa svaru, staigāšana ūdenī ļauj viņiem pārvietot muskuļus, vienlaikus samazinot svaru, kam viņiem jāatbalsta. Pastaiga atpakaļ ir vēl viena alternatīva, kas vērsta uz pakaļkājām. Izmantojot lolojumdzīvi kā stimulu, stāvēt pie sava suns un staigāt pret viņu, liekot viņam staigāt atpakaļ.
Izklaide un spēles
Vienkāršas spēles, kuras jūs, iespējams, jau spēlēsit, savukārt jūsu suņa mērķis ir pakaļējās ekstremitātes Kad spēlējat velkoni ar savu džoku, turiet tvertnes objektu galvas līmenī. Tas prasa, lai jūsu suns piesaistītu pakaļkājas. Spēlēšanas laikā velciet rokturi, jo tas var radīt traumas. Lai izklaidētu, izmantojiet kādu mūziku un novietojiet savu suni pie deju grīdas. Paņemiet priekšējās kājas un pielieciet dažus vienkāršus deju soļus.
Ar Deboru Lundinu
Atsauces:
Dodgerslist.com: pasīvā terapija HandicappedPets.com: Kad sākt fizisko terapiju Anacapas darba suņu asociācija: Suņu sportista kondicionēšana Cece Gym: Stiprināt vingrinājumus uz elastību, 1.daļa
Uzmanību: vispirms ir svarīgi Pirms jaunu vingrinājumu uzsākšanas konsultējieties ar veterinārārstu lai nodrošinātu, ka viņi ir piemēroti jūsu konkrētajai dvēselei.
