Mēs visi zinām, cik viegli ir panākt, lai mūsu fitnesa plāni samazināsies ceļa malā. Mēs sākam ar vislabākajiem nodomiem, tad mūsu sapulce sākas nedaudz, vai arī laika apstākļi kļūst traģiski … un tāpat mēs esam uz dīvāna ar Munchos somu, nevis trenažieru zāles sporta zālē.
Apsveriet, cik bieži mēs netīši apkrāpjam savus suņus no viņu ikdienas uzdevumiem. Mūsu trako ikdienas rutīnas dēļ ir grūti izdarīt veselīgu izvēli sev; atradīsiet laiku, lai dotu saviem lolojumdzīvniekiem nepieciešamās ikdienas aktivitātes apjomu.
Diemžēl katru reizi, kad mēs savelkoties ar mūsu suņu ikdienas pastaigām vai atlikt spēļu sesiju, mūsu mazuļiem palielinās vairāk mārciņu. Amerikāņu biedrība "Dzīvnieku nežēlības novēršana" ziņo, ka viens no četriem amerikāņu suņiem tagad tiek uzskatīts par aptaukošanos, kas izraisa arvien vairāk veselības problēmu, piemēram, sirds slimību un diabētu.
Agility apmācība ir lielisks risinājums daudzām aktīvām šķirnēm, un tas var būt lieliski prieks gan kucēnam, gan bērniem. Suņiem, kam ir nepieciešama zema trieciena aktivitāte, peldēšana patērē daudz enerģijas un patiešām ir ārstnieciska kaulu locītavām (arī darba šķirnēm tas patīk!)
Pieaugušajiem suņiem ir daudz iespējas, ja vien viņi ir veseli. Jautrās rīta atnākšanas vai ilga pārgājiena rosinoša spēle var būt ideāli piemērota jūsu dvēselei. Slavenības suņu treneris Sarah Wilson brīdina, ka neapstrādātas grupas spēlē sesijas suņu parku un dienu rūpējas ir vislielākais traumu risks.
Kad mūsu labākie četrkājainā draugi sasniedz vecāko posmu, joprojām ir svarīgi, varbūt pat vairāk. Tāpat kā cilvēkiem, aktīvās uzturēšanās var palīdzēt ar artrīta sāpēm un novērst iepakošanu mārciņām, kad vielmaiņa palēninās.
Vienīgi tāpēc, ka tie ir lēnāki un mazāk elastīgi, lielākā daļa senioru joprojām mīl spēlēt. Izmēģiniet iekštelpu spēles, lai stimulētu garīgo asumu un saglabātu savu asti. Kara pulkstenis, slēpšanās un meklējumi ar ārstētiem vai iecienītākiem rotaļlietām, vai arī viena no daudzām puzle rotaļlietām ir lieliskas iespējas vecākiem suņiem.
Izvēlieties rutīnu, kas ir jautri un izdevīgs gan jūsu suns, gan pats. Tas palīdzēs nodrošināt, ka jūs to pielīmējat.
Visbeidzot, pārliecinieties, ka jūsu suns ir pietiekami veselīgs, lai sāktu jaunu vingrinājumu režīmu. Regulārais eksāmens ar savu veterinārārstu var noteikt, vai jūsu dakteris piedzīvo locītavu, sirds vai elpošanas problēmas, kas jāņem vērā.
H / T Forbes, Featured attēls, izmantojot @skovfarmens